Mini-Pacotes

Desenvolvido para ajustar sonecas curtas, despertares cedo ou outra questão pontual

Quando o sono era bom... e de repente, deixou de ser.

Todos nós já passamos por isso. O sono estava indo muito bem, seu filho se adaptou bem à nova rotina, e de repente, teve uma piora.

É uma regressão do sono?

Por que suas sonecas são tão curtas agora?

Quando ele(a) vai parar de acordar antes do sol?

Às vezes, os problemas do sono podem surgir de repente. As crianças têm dias bons e ruins, assim como os adultos. Seja pelo nascimento de um dente, um salto de desenvolvimento, ou depois de terem passado uma semana com a vovó e as coisas saíram dos trilhos.

Confie em mim. Eu também já passei por isso com o meu primeiro filho (antes de me especializar na área de sono). Por isso eu desenhei os Mini-Pacotes. Quando você não precisa de um serviço de consultoria completo, mas tem um problema pontual que precisa ser resolvido, essa é uma ótima oportunidade de falar diretamente comigo e receber a orientação correta para corrigir o problema que esteja atrapalhando as noites de sono do seu filho(a).

Observação: Os mini-pacotes não devem substituir 2-3 semanas de consultoria individualizada, no caso de problemas mais complexos. Agende uma consulta gratuita para discutirmos melhor, caso você não tenha certeza da complexidade da sua situação.

Ofertas de Mini-Pacotes

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45 + 15 Minutos

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“Tenho duas filhas, uma de 6 e uma de 3 anos. Para elas dormirem, eu ou meu marido tinha que deitar com elas na cama e ficar lá com elas até dormirem, depois saíamos do quarto. Mas caso uma delas acordassem na madrugada (o que era bastante comum), precisava de um de nós na cama para pegarem no sono novamente. Então eu voltava para a cama delas, ou as vezes deixava que elas ficassem na minha cama e minhas noites eram sempre de sonos interrompidos e não reparadores. Apesar de gostar de ficar com elas antes de dormirem, eu sentia que elas precisavam aprender a dormirem sozinhas, inclusive quando acordassem na madrugada. Foi quando conheci o trabalho da Carla. Senti muita confiança no trabalho dela e fiz exatamente o que ela me ensinou e deu muito certo. Hoje minhas filhas vão para cama cedo, sozinhas e dormem a noite inteira e caso acordem a noite, voltam para a cama delas e pegam no sono de forma independente novamente. Gratidão eterna a você, Carla, por tudo que nos proporcionou com seu trabalho maravilhoso!”

Amelia, mãe da Eva e Ana (6 anos e 3 anos). Maryland/EUA

“Sempre gostei do conteúdo que a Carla compartilhava no seu instagram, por isso decidimos contratá-la para nos apoiar no desenvolvimento de hábitos de sono saudáveis da nossa filha de 2 meses. Ela costumava ter um sono muito agitado à noite e sonecas muito curtas de dia. Com a ajuda da Carla, estabelecemos uma rotina saudável que deixou a nossa bebê mais tranquila. Ela também aprendeu a dormir sozinha e agora tem um sono de qualidade. A abordagem de Carla é muito boa, pois ela fornece suporte diário e recomendações com base no progresso diário. Foi muito útil, ganhamos tanto conhecimento durante o processo que nos sentimos confiantes para apoiar nossa bebê e ajustar sua rotina à medida que ela cresce.”

Vanessa, mãe da Sophia (2 meses). Sydney/AU

“Tenho gêmeos e até os 6 meses, nossa vida estava de cabeça para baixo. As noites eram assustadoras com 2 bebês chorando. Certa manhã, estava tão cansada e sofrendo com a privação do sono, quando encontrei um artigo escrito por Carla na internet e entrei em contato com ela. Digo que foi Deus quem me fez ir direto para ela em vez de tantas outras opções. Enfim, fizemos o programa da Carla e em 4 dias aconteceu o milagre, os meninos dormiram 10-12h direto, sem leite, sem chupeta, sem ninar, literalmente sozinhos. Ensiná-los a serem autônomos em seu próprio sono foi certamente o maior presente que poderíamos dar a eles. Hoje eles estão com 13 meses, e qualquer alteração no sono eu chamo a Carla e a gente resolve. Confesso que me sinto dependente dela kkkk, dependência boa, rs! Sucesso Carla, muitas famílias e bebês precisam de você!!”

Angie, mãe do Miguel e Samuel (6 meses). São Paulo/BR

“Tive o privilégio de receber a ajuda da Carla, que foi de suma importância para mim, pois vinha enfrentando problemas de insônia, onde acordava de manhã cansada, irritada e com muito sono durante o dia, usando suplemento de melatonina. Então, seguindo as orientações da Carla, que por sinal são muito esclarecedoras, nos primeiros dias comecei a sentir uma melhora perceptível na quantidade de horas que dormi e na qualidade do meu sono. Quero enfatizar que comecei a dormir de 7 a 8 horas à noite, sem despertares noturnos e sem o uso de melatonina. Foi um avanço incrível, um divisor de águas, pois me deu muito mais energia, tranquilidade e concentração para realizar minhas tarefas diárias. Só gratidão por esse importante trabalho que a Carla realiza, que é de fundamental importância para todo ser humano, independente da idade. É um investimento que vale muito a pena fazer, pois trata-se de cuidar da nossa saúde, do nosso bem-estar e da nossa qualidade de vida para que tenhamos uma vida longa e saudável. Eu recomendo."

Cleo (64 anos). Manaus/BR

“Recomendo 100% a Carla, Consultora de Sono. Ela é amigável e competente na assessoria com o cliente. Tive todo o suporte necessário para fazer minha filha bebê de 10 meses dormir a noite toda, como também tirar a chupeta, dormir no quarto novo e dormir no berço. Eu confesso que pensei que seria quase impossível Amelia se adaptar com a nova rotina, mas com a ajuda da Carla conseguimos seguir o Plano e se adaptar. Hoje consigo ter tempo para mim e dormir a noite inteira, menos de duas semanas Amelia passou de despertares noturnos para dormir a noite toda! Obrigada Carla!”

Luciene, mãe da Amelia (10 meses). Auckland/NZ

"Carla foi um salva-vidas para nossa família. Depois de muitos meses tentando lidar com um bebê que não conseguia se acalmar, Carla elaborou um programa baseado em minhas expectativas e necessidades. Depois de alguns dias colocando tudo em prática, o bebê (e eu!) conseguiu dormir a noite inteira, em seu próprio quarto, e tinha uma ótima rotina durante o dia também. Eu absolutamente recomendo."

Fabiana, mãe do Nico (7 meses). Auckland/NZ

“Carla forneceu a orientação e as ferramentas de que precisávamos para ajudar nossa filha de quase 2 anos a dormir melhor. Acreditamos que ela não está apenas dormindo melhor, mas também tendo um sono mais reparador, pois agora parece acordar mais feliz do que antes. Definitivamente recomendamos a Night Night Sleep Consulting se você quiser melhorar o sono do seu filho e, melhorar também o seu próprio sono.”

Vera, mãe da Elena (2 anos). San Diego/EUA

“Escrevo pra agradecer a enorme ajuda que você deu a mim e a Sarinha. Desde que comecei a seguir suas orientações a Sarah passou a criar hábitos de sono mais saudáveis e vem aos poucos se tornando independente na hora do soninho. Um apoio profissional faz toda diferença! Todas nós lhe agradecemos, pelo auxílio e atenção nesse momento tão importante de nossas vidas!”

Evelinn, mãe da Sara (1 mês de idade). Manaus/BR